来たる台湾旅行のために台湾紹介のYouTubeばっかり見ているよ。りゆさんです、どうも。 夫が会社で使う予定のポケトークをちょっと持ってきてくれたので、覚えた北京語いくつか喋ってみたら全然違う日本語訳されて震えた…な、なんだよ、値段を200倍にしてく…

ミンナー！シンサシックスの時間がやってきたよー！謎の召集。りゆさんです、どうも。 いやでもみんなそのくらい好きじゃないですか？i Herbで買い物していて筋トレしている人は全員好きじゃないですか？過言ではない。 BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩…

おーとーこだったらーひとつにーかけるーかけてーもつれーたーなーぞをとくー！唐突な銭形平次、りゆさんです、どうも。 幼少期のほとんどを祖母と過ごした私は祖母の好きだったサスペンスと時代劇を見て育ちました。銭形平次とか三匹が切るとか大好きだった…

ガチな糖質制限ピーポーではないのに、がんばってらっしゃる方に見ていただいているようです恐縮なきもち、りゆさんです、どうも。 日々せいしんびょうにならない程度に糖質を気にして生きてはいますが、どちらかといえば「こんなにうめえのに糖質低いなんて…

ちょっと紹介する時期間違えたかなと思いつつあとにひけない。りゆさんです、どうも。 前回に引き続きエチュードハウスの商品をご紹介しようと思います。 Etude House、モストフルカラースリーピングパック、3.38 fl oz（100 ml） 2019年5月23日現在 価格1,1…

やっと乾燥の悪魔が巣食う時期から逃れた感ある。りゆさんです、どうも。 前に購入したエチュードハウス、ずっと試したかったんですが、なんと購入した直後のタイミングで某有名会社の化粧品の治験に行くことになってしまい、1ヶ月もともと使ってる基礎化粧…

ｽﾝｽｺｽｺｽｺｽﾝｽﾝｽｰﾝｽﾝｽｺｽｺｽｺｽﾝｽﾝｽｰﾝｽﾝｽｺｽｺｽｺｽﾝｽﾝｽｰﾝｽｺｽｺｽﾝｽﾝｽﾝｯ！気の抜けた３分クッキング！りゆさんです、どうも。 今回は私が普段作って会社でもぐもぐしている適当お菓子を紹介してみようと思うのだった。いつも目分量で作ってるのですが、今回は一応簡単に…

モデルルームのような家に憧れて久しい、りゆさんです、どうも。 こんなことばっかりいってる。こんなことばっかりいいつつ家の中は統一感のない色にまみれている。 こんなりゆさんはなんとカラーコーディネーターの資格を持っているよ！ TAKARA☆NO☆MOCHIGUS…

いちおうまいにちけしょうしてる、かいしゃいんだから。りゆさんです、どうも。 コスメに対する激情は、一般女性のテンションの６割くらいしかないとは思いますが、プティなプライスでよきコスメにはそれなりのアンテナはってます。プチプラ、これ重要。 10…

自分で自覚がまるでないことを指摘されるとどうしたらいいかわからず困惑して無視を決め込む性質があることに気付いたりゆさんです、どうも。 指摘というより、相手は褒めてくれてるんですけど、それが思いもよらないことというかそんなこと微塵も自覚がない…

チョコ好きりゆさん参上の宴。またかよ、またなのか…りゆさんです、どうも。 毎回iHerbで何かしらのチョコ商品を購入している気がするよ。ホンモノのアレだわ。どれだ。今回は信じられない糖質お菓子シリーズのこちらをご紹介。 Valor, 0% Sugar Added, Milk…

GWが光の速さで過ぎて行き、絶望を禁じ得ないりゆさんです、どうも。 嘘でしょう。爆睡するとかブログ書き溜めるとか本を一冊読むとかなにひとつとしてやってないけど。ぐうたらしていたかと思いきや、なんだかんだ毎日どこか行っていた気がする。まあ、充実…

どうせ運動するなら効果的にやりたい。そして疲れたくない。りゆさんです、どうも。 今回はワークアウトしてらっしゃる方、そしてお酒に飲まれたくない方にもおすすめしたいサプリを紹介。 EVLution Nutrition, BCAA 5000、240カプセル 2019年5月7日現在 価…

よく見るサイトから検出されるおすすめサイトに首を傾げやすいりゆさんです、どうも。 ときどき、な、なぜ出てきやがったテメー！！！！！！っていうのありますよね。 夢遊病でわけのわからん検索でもかけてんのかな、私。 さておき、今回は初めてiHerb以外…

プロテインの混ぜ物を紹介するコーナーがやって参りました。どうもりゆさんです。どんだけ朝のプロテイン内でいろいろすませようとしているの、りゆさん。 今まで朝食のプロテインに入れているものシリーズとして、モリンガパウダー、ココアパウダー、ステビ…

みなさん、レーワがやってきましたね！りゆさんです、どうも！なんだか年末年始どころじゃない騒ぎですね。これで経済が動いてくれるならなによりだと思う日本国愛。（そうか？）どうでもいいんですが、前にも言ったとおりろくがつになったらiHerbでチョコ系…

夫と過ごす日は何もない日として認識。りゆさんです、どうも。 そんな何もない休日、借りたい本があって図書館にいったのに、５冊全部貸し出し中ってどういうことなの…。みんなそんなに経営マネジメントに興味があるの。私はないよ…。（なぜ借りる） 目的を…

iHerbはぼくのくすりばこさ。りゆさんです、どうも。なんか寒すぎやしません！？体調悪くなるっつーの。たすけて。ついに令和に向けてのカウントダウンと称したジーダブリューがはじまりましたね。10連休なんかしたら社会復帰出来るかマジ不安だわ。連休明け…

人気商品と人気商品のハイブリット！いやな予感しかしないりゆさんです。どうも。 とうとうクエストのプロテインクッキー紹介も最終局面を迎えて参りました。今回はピーナッツバターチョコレートチップフレーバーです。 おおおおおいおいおいおい！ショボく…

クックドードゥルドゥー。りゆさんです、どうも。 あたまのわるいぼうとうぶん！ まあそんなに長くクエストのプロテインクッキーの歴史を知ってるわけではないですが、あえて語ると、前回まで紹介した４つのフレーバーが今までプロテインクッキー界で四天王…

やっとこさ30記事更新！りゆさんです、どうも。 わたし的にひとつの節目ということで、ここでは改めて「iHerb」という海外通販サイトについてご説明させて頂こうと思います。「iHerb」を知らない方、「iHerb」使ってみようかなあと思ってる方の手引きになれ…

ドライフルーツだあいすき！りゆさんです、どうも。 ドライフルーツって子供のころあんまりだけど、大人になるとめっちゃおいしくなるもののひとつだとおもうんですがどうですか。私はラムレーズンのアイスが好きすぎるので、SUNAOのやつの通常フレーバーに…

アメリカといえばピーナツバター。偏見全開、りゆさんです、どうも。 前回に引き続きまたまた今回もクエストのプロテインクッキー紹介です。 レデゴ！ 今回はピーナッツバターをご紹介。 こちらも口コミまずまず良し。りゆさんはピーナッツ苦手だったんです…

チョコを愛して三千里。りゆさんです、どうも。 前回に引き続き、今回もクエストのプロテインクッキーを紹介していきましょう。 今回はダブルチョコレートチップをご紹介。 口コミは前回のチョコレートチップが一番良かったんですが、いや、チョコレート推し…

最初からクライマックス。りゆさんです。どうも。前回申しました通り、クエストのプロテインクッキーをひとつずつ紹介していこうと思います。私はいつもだいたいプロテインクッキーを凍らして食べるので、凍らして食べた場合の感想も加えてお伝えしていきま…

平日の夕飯はだいたい歩きながら済ませてしまうところある。どうも、りゆさんです。出来るだけ早い時間に夕飯を摂取したいりゆさん。夫の帰りが遅くなるにつれ、自然とそういうルーチンになりました。 同僚と途中まで帰ってバイバイしたら秒でポケットから夕…

この世のダイエッターは求めてる。「ざいあくかんのないおかし」を！ りゆさんです、どうも。 まあねまあね、あたりめもうめえし、鮭の皮チップスもうめえし、うなぎボーンもうめえよ。 でもそういうんじゃないんだ。 時代はジャンクなんだ。 そういう乾かし…

今回は紹介というか母が買ってくれたピーナッツバターがクソうまかったっていうただそれだけのお話です。 要約ですべて終わった。りゆさんです、どうも。 なんか前から、オリーブオイルやらナッツやら量り売りしてくれて、ナッツはその場でバターにしてくれ…

自分の趣向に巻き込まれる不憫な夫。どうも、りゆさんです。 iHerbが好きすぎて、なんかこれ自分はどうでもいいけど夫によさそうだな、と思ったものを許可なく購入して与えたりしています。夫は素直に飲んでます。人はそれを人体実験と呼ぶ。 これがいいらし…

浦賀に釜飯を食べに行ってきました。りゆさんです、どうも。 いや、ほんと、それだけの価値ある。気になる方は浦賀釜飯でググって欲しい。開店前から並んでください。たこと鯛が個人的には最高。 さておき、届きましたーーーー！！！！！！iHerb。 どうにか…